民視交通電視台 元氣加油站 站長楊平邀請藍天大叔來作菜,大叔輕鬆做出最適合夏天的瓜瓜樂-海鮮燴黃瓜(點下圖可連結示範影片)更多的料理示範影片在多可必大凡的youtube : www.youtube.com/channel/UCwGHdzpWbfVS6751DRSwotA
元氣加油站站長楊平邀請藍天大叔用韓國原裝進口多可必魔力料理棒製作海鮮燴黃瓜, 全部都採用新鮮食材來做,黃瓜鑲肉也捨棄市場裡的現成絞肉,改用多可必魔力料理棒將新鮮的豬肉打成泥, 輕鬆作成肉泥, 讓夏天的餐桌上也可以吃的清爽又美味, 同時也照顧到健康

海鮮燴黃瓜
材料:
大黃瓜中段6片、白蝦6尾、旗魚200克、蒜頭少許.
牛番茄1顆、月桂葉少許、紅醬少許、鹽少許.
作法:
1.先將大黃瓜洗淨.中間挖空.
2.將旗魚加少許鹽用料理棒打成泥狀後.填入黃瓜的中間
3.起油鍋先將大黃瓜蒜頭.煎至微焦.然後再將牛番茄也打成泥狀加入
4.加少許水再放入白蝦和紅醬.月桂葉後.略收汁即可

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